E-Scan
Sauerstoff ist Leben. Das Wichtigste für unser Gehirn ist Sauerstoff, Glukose und Stimuli= Reize. Ohne das kann kein reibungsloser Hirnstoffwechsel stattfinden und das wird sich unmittelbar auf die Leistungsfähigkeit auch unseres Körpers auswirken. Wenn Sie also etwa gegen vorzeitige Hirndegeneration und somit Alzheimerprophylaxe tun wollen, müssen Sie dem Gehirn geben, was es braucht.
Der E-Scan ermöglicht die Messung der Atemparameter, Sauerstoffaufnahme und Kohlendioxidabgabe und kann somit einen Rückschluss auf die verwerteten Brennstoffe, Zucker und Fette geben.
Die Ruhemessung der Atemgase ermöglicht uns einen Blick in den aktuellen Stoffwechselzustand, der auch eine individuelle Ernährungsberatung und Gesundheitsberatung ermöglicht. Weder eine zu hohe Stoffwechselleistung noch eine zu niedrige ist gesundheitsförderlich, hat oft unterschiedliche Ursachen und erfordert individuelle Therapie. Eine Ernährungs-und Bewegungsoptimierung sowie Atemtraining und regulative Therapien für das vegetative Nervensystem sind immer dabei.
Über den respiratorischen Quotienten der Atemgase kann auf die individuelle Fett- und Zuckerverbrennung geschlossen werden. Ein erhöhter Zuckerstoffwechsel geht zu Lasten der Fettverbrennung. Hoher Zuckerstoffwechsel bedeutet erhöhte Insulinausschüttung und kaum Fettverbrennung. Fettverbrennung erfordert erhöhte Sauerstoffaufnahme. Die Sauerstoffaufnahme ist im Zuckerstoffwechsel aber niedrig und führt zu Leistungstief. Der Zuckerüberschuss kann zu Gewichtszunahme führen und das Risiko für Insulinresistenz steigt. Die Ernährung ist häufig meist generell zu hochkalorisch und in Richtung hochverarbeitete Nahrungsmittel verschoben.
Hingegen führt ein hoher Fettstoffwechsel zu niedrigerer Insulinausschüttung und erhöhter Sauerstoffaufnahme und gesteigerter Leistungsfähigkeit. Hier ist Gewichtsverlust möglich. Allerdings ist bei hohem Gewicht und viel Bauchfett sowie bei hohem Kohlenhydratkonsum bereits eine Insulinresistenz möglich. Hier ist in der Ausatmungsluft kein Zuckerstoffwechsel mehr messbar und die freien, nicht verwertbaren Kohlenhydrate werden in Bauchfett umgewandelt. Cardio und Krafttraining sowie Stressabbau ( Kampf-oder Flucht) , Ernährungsumstellung mit Kohlenhydratreduktion, Atemtraining und Entspannungsmaßnahmen führen hier genauso zum Erfolg. Zusätzlich könnte eine Bodyimpedanzmessung über eine entsprechende Körperanalysewaage weitere Informationen geben über die Zusammensetzung der Körperkompartimente.
Lassen Sie sich bei uns in der Praxis über den E-Scan eine Analyse Ihres Stoffwechsels bereits präventiv machen und wir können Ihnen auch über die Messung der Herzratenvariabilität eine Sofortaussage zu Ihrer Stressbelastung und Regulationsfähigkeit Ihres Entspannungssystems geben-ganz wesentliche Parameter zur Erhaltung, Verbesserung und Wiederherstellung Ihrer Gesundheit!